Beat the heat vi præsterer bedst når vi ikke har det for varmt. Når pulsen og kropstemperaturen stiger vil svedproduktionen gå igang for at afkøle kroppen
Men kan du ikke komme af med sveden vil du begynde at få det endnu varmere og en høj puls giver
Beat the heat vi præsterer bedst når vi ikke har det for varmt. Når pulsen og kropstemperaturen stiger vil svedproduktionen gå igang for at afkøle
