Skumrullen bruges til at afhjælpe muskelspændinger i nakke, skuldre, hofter og rygrad under pilates alene eller sammen med træningselastik og pilatesbold.
Skumrullen bruges til at afhjælpe muskelspændinger i nakke, skuldre, hofter og rygrad under pilates alene eller sammen med træningselastik og pilatesbold.
