Disse elastikker åbner op for en verden af forskellige øvelser, der kan udføres både med og uden ekstra vægt. Med 4 farvekodede bånd, der indikerer deres hårdhed, og prikker, der viser styrken på en skala fra 1-4, kan du tilpasse din træning præcis efter dine behov.
Forskellige hårdheder: de 4 farver repræsenterer forskellige hårdheder, så du kan starte let og gradvist øge intensiteten. Skala fra 1-4: hver elastik er markeret med prikker, der viser hårdheden på en skala fra 1 til 4, så du kan finjustere din træning.
Disse elastikker åbner op for en verden af forskellige øvelser, der kan udføres både med og uden ekstra vægt. Med 4 farvekodede bånd, der indikerer
