Lysterapi kan hjælpe med lindre symptomer for vinterdepression. Vejret påvirker ofte folks humør. Stærkt lys, der kommer ind i øjnene, ændrer kemien i hjernen, der styrer vores daglige humør og rytmer. Vores kroppe producerer melatonin for at gøre os døsige om natten, og stærkt sollys stopper dets produktion sæsonændringer, især i det sene efterår vinter med reduceret sollys, kan skabe en form for depression. Forskning har vist, at eksponering for lys ikke kun har fordele for din vinterdepression, men også jetlag, søvnløshed, træthed og ikke-sæsonbestemt depression. Den daglige brug af et kunstigt dagslys af god kvalitet er nok til at lindre dem for deres følelser af sløvhed, depression og andre relaterede symptomer fordele: simuler naturligt dagslys forbedrer fysisk og mental trivsel i mørke, korte vinterdage bekæmper effekten af jetlag forebyggelse og behandling af symptomer på calciummangel fremme blodcirkulationen og forbedre immunitet formindske søvnløshed gør folk energiske hver dag funktioner: vælg lysintensitet ved at skubbe lysstyringskontakten kompakt, let og bærbar bruger ingen led'er, som kan skabe spotting i øjet 24w output og 11000 lux ved tæt på fuld effekt strømforsyning fra 24v adapter automatisk skift strømforsyning fra 110v til 220v
Lysterapi kan hjælpe med lindre symptomer for vinterdepression. Vejret påvirker ofte folks humør. Stærkt lys, der kommer ind i øjnene, ændrer kemien i hjernen, der...vis mere
