Afslut din dag med eftertænksom refleksion ved hjælp af vores bededagbog på engelsk. Denne personlige dagbog med målene 16,5 x 20 x 1,6 cm er udformet til at guide dig gennem daglige mindfulness-øvelser inden sengetid. Det beroligende lilla omslag sætter tonen for nedtrapning, så du kan dokumentere dine tanker, reflektere over din dag og forberede dig på en afslappende nat. Denne mindfulness-dagbog er perfekt som daglig dagbog og opfordrer dig til at omfavne stilhed, dyrke taknemmelighed og fremme et fredfyldt sind. Integrer dette vigtige værktøj i din sengetidsrutine for at fremme dybere refleksion og afslapning.
Mærke: Flying Tiger Copenhagen
