Pilates er en topscorer blandt de nye træningsformer, fordi det er koncentreret og effektiv træning af hele kroppen. Bogen indeholder et skånsomt og effektivt træningsprogram, der kan bruges af enhver. Mærke: Birgitte Nymann Køn: dan Forsendelsesomkostninger: 39,00 kr. Leveringstid: 2-3 hverdage
